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手脚无力抽筋是什么原因

全部症状：无力抽筋冷发病时间及原因：快两年了无缘无故就没力了起冷治疗情况：查不出是什么原因吃药没用

提问时间：2020-04-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

最常见原因是缺钙补的话可以用钙片,推荐美国乐力钙,安利的钙片产品同时服用维生素D,以促进钙的吸收注意不要同时服用牛奶牛奶里面有大量蛋白质可以和钙质结合防碍吸收平时多运动,所晒太阳

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