你好，根据你描述的情况尿频和尿急一般是由于泌尿系统的炎症引起的，多为膀胱炎，确诊要到医院做个尿常规看看有没有泌尿系的炎症。
建议先到医院检查尿常规，平时要多喝水，增加尿量，加速细菌的排出，而且不能憋尿，清淡饮食
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