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问患者提问

跳绳损伤膝盖吗？

可能因为饮食习惯不好，所以这段时间长胖了很多，节食减肥失败，所以跳绳减肥，那么跳绳损伤膝盖吗？

提问时间：2020-04-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

会影响到膝盖的。在水泥地上跳时间长了，会影响到膝关节、脚踝，尽量不要在水泥地上跳绳，选择塑胶、木质地板，或者土地。
跳绳时间不宜太长。

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