你好,考虑月子没坐好引起的腰酸腿痛、关节疼痛、肿胀、变形、手脚冰凉、头痛、贫血、怕风、四肢麻木、个人的影响是不同的。
产后月子期间,谨慎注意保暖,少吹风,不用冷水,少吃生冷食物,体能欠佳或产后未恢复情况下,少做体力活,避免冒风淋雨,注意调节情志心情,多注意休息,注意营养。
不要乱用感冒药,消炎止痛药。
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