大腿根外侧疼,蹲起或是上厕所蹲的时间较长都会疼

问题分析：你好！就你所述及的症状，很有可能是由于腰椎骨质增生或椎间盘突出压迫坐骨神经以及单纯性的坐骨神经炎等病变所引起。

意见建议：到正规的医院院进行检查和诊治，你可做下腰部CT或MRI检查，确定病因后再请专科老师进行诊治，切不可盲目的自行用药，以免加重病情延误治疗，希望我的回答能帮到你！]