可以适当吃煲好的莲藕。因为生吃莲藕虽然有清热消肿等功效,但是生莲藕寒性大,会伤脾胃。相反煲过的熟莲藕有健脾益胃、增加食欲的功效。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号