首页 > 权威问答 > 高血压去高原要注意些什么

问患者提问

高血压去高原要注意些什么

我有高血压一段时间了，一直想去高原，这几天朋友们商量着去西藏，我能去吗？高血压去高原要注意些什么？

提问时间：2020-02-02

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

西藏是高原地区，空气稀薄，氧气缺少，更有很多的无人区，环境恶劣，本身有高血压病，不宜到这样的地区旅行，一定要慎重的考虑。
高血压病人平时要坚持舒缓柔和的运动，如快步走.慢跑.游泳.健身操.太极拳.瑜伽等，保持心态乐观稳定，饮食以清淡为主。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号