健康指导:你好,根据你女儿的年龄和身高,体重应控制在50kg以内。体重控制对孩子的健康成长非常重要。孩子正在生长发育期,不建议盲目减肥,家长应该带领孩子,养成好的饮食及运动习惯。
少吃零食、甜食饮料,高热量、高脂肪、高糖分的食物。不能让小孩挑食,奶、蛋、瘦肉、鱼、蔬菜、水果,要摄入均衡。让小孩多多运动。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号