健康指导:您好,根据您描述的情况来看,鸡蛋中含有丰富的DHA和卵磷脂,对神经系统的发育和身体的发育很有益,适合婴幼儿食用,鸭蛋中含有丰富的铁和钙等矿物质,还还有丰富的维生素b2,对骨骼发育有益,还具有润肺美容的效果,小孩也是可以食用的,建议两者搭配食用
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