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感觉大脑很累,可是睡也睡不着,很焦虑,该怎么办

全部症状：有时还爱想一些事,上课不集中发病时间及原因：今年八月份开学时一个月这样,现在又犯了治疗情况：没治疗

提问时间：2020-06-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：睡不着，大脑很累可能是你的压力很大，你现在这样的年龄就是会爱想事情、爱思考了，所以上课会注意力不集中，你可以让自己放松一些、做自己想做的事情，听听音乐。
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