你好长时间用眼,用眼不科学,都会导致视疲劳的出现,也容易出现眼睛的疼痛不适等表现。这里建议你第一要减少玩手机和电脑的时间,第二就是要注意休息,避免过度用眼,第三可以考虑滴用些人工泪液,缓解眼部的疲劳
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