降血糖首先要根据血糖升高的程度，以及是否确诊糖尿病等，来确定吃什么。首先在正规用药的基础上，可以适当、合理的选择一些食物。
一般在总热量控制的基础上，可以适当选用对血糖影响不大的食物，如蔬菜、一些优质蛋白质等。可以在医生的指导下，合理的搭配饮食。
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