根据描述，你这是过敏反应，不知是接触了什么或是吃了什么食物引起的症状。一般痒可以适当服用氯雷他定片或抗组胺类药。
避免辛辣、酒等刺激性食物以及鱼虾等海鲜类易致过敏食物。建议到医院就诊，查明原因后再对症治疗。
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