手臂和大腿发麻，这怎么回事？

你好，根据你说的情况，考虑是有过度疲劳影响的，与睡觉姿势、军训都是有关系的。指导意见你好，对于这种情况，是可以服用点天麻胶囊的，注意睡觉时候尽量是不要受凉的，军训结束以后是可以使用的按摩一下手臂及腿部的，过一段时间就是可以逐渐改善的，如果是不严重不使用药物也可以的，愿早日康复。