甲型病毒性肝炎可以吃海带。补充身体需要足够的蛋白质、能量、卵磷脂、胆碱、维生素、钾、钠、磷及微量元素。少食肥肉、内脏、鱼卵、奶油等胆固醇高的食物。
同时增强适度的体育运动，以增强体质。海带富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇女贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健
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