和老婆做爱，总感觉没劲。

你好，性交时阴茎不能勃起或虽能勃起但勃起不坚，或勃起不能维持，以致不能完成性交全过程都是阳痿的一种病症。引起阳痿的原因很多，一是精神方面的因素，如夫妻间感情冷漠，年龄，或因某些原因产生紧张心情，可导致阳痿。

如果手淫成习，性交次数过多，使勃起中枢经常处于紧张状态，久而久之，也可出现阳痿。建议明病因后在进行针对性治疗和用药，这样你才能彻底有效的恢复。