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我想问下三天吃苹果减肥法真有用嘛？还有饭后吃水果能

我想问下三天吃苹果减肥法真有用嘛？还有饭后吃水果能瘦嘛？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你现在的年纪是不建议你节食减肥的，对你的生长发育会有副作用意见建议：建议你最好可以增大自己的运动量，同时饮食上避免油腻，少吃零食和甜食，对你是有好处的。

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