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神经衰弱日常护理

我的姐姐的婆婆最近可能是家里的事情太多了，所以她总是郁郁寡欢的，平时见面还能说几句话，现在连招呼都不打了，而且还经常的忘记一些事情，医生说这是神经衰弱。想得到怎样的帮助:神经衰弱日常要怎么护理呢？

提问时间：2020-07-09

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

您好，神经衰弱的人吗？平时一定要学会放松自己，劳逸结合，多和别人交流，沟通一下，释放一下自身的压力，同时那一定要保持充足的睡眠。

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