肾结石体外碎石一个月没排出

病情分析： 您好，首先请你放松心情，目前肾结石很常见；当然做过一次碎石也不一定就能完全排出，要看之后的恢复情况，有时是需要做第二次，第三次的；

意见建议：建议：你可以去做二次碎石，当然碎石后仍然需要继续服用碎石片，输消炎药；甘于碎石药，建议可以使用中成药，在各大药房都有不同类型的中成药，碎石的同时也有消炎的作用（含有滑石，鸡内金，海金沙，金钱草，萆薢等成份）；

另外，一定要多做 跑、跳 之类的运动，平日多喝水，注意观察小便中是否有碎石排出；需要提醒的是：你的心理一定要放轻松，不要过于紧张！希望可以帮到你·祝你早日康复！