今天晚上三点突然的头晕恶心呕吐头疼

头晕、恶心;可能考虑因为贫血引起，可以用红豆，红枣，多运动。药物可以参考正天丸。一般要给与富于营养和高热量.高蛋白.多维生素.含丰富无机盐和饮食.以助于恢复造血功能.避免过度劳累.保证睡眠时间.根据不同类的贫血积极用药纠正贫血.饮食中应注意高蛋白.维生素B族和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果.大枣.荔枝.香蕉等.此外还应多食用黑木耳.香菇.黑豆.芝麻等食品.也有益于补养生血。