你好，你的这个情况，以中医的观点来看，多是由于感受风寒湿邪所导致的痹症的症状。,治疗上，建议你：
1，可以服用一些除湿通络的中成药来调理，比如尪痹片；
2，可以到当地中医院的针灸科，进行中医针灸、穴位注射等治疗。祝你健康快乐！
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