你好，你如果子宫内膜不能达到8毫米，这些因素可导致卵子不能很好地着床，从而不能按照原计划顺利受孕。你应该详细的检查一下导致子宫内膜薄的原因，然后针对性的治疗。
平时注意少吃生冷辛辣的食物，多吃温补的食物，注意多吃含雌激素的食物。平时每天用温开水清洗一次外阴。
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