问患者提问

小米粥降血糖吗

我之前跟老公一起去体检，老公的血糖有点高，听说血糖高不能喝大米粥，那小米粥降血糖吗？

提问时间：2020-02-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

因为小米粥属于流食，机体吸收的很快，所以会使血糖迅速升高，这样会使自己的血糖控制不稳定，建议尽量少喝。根据自己的身高体重制定糖尿病食谱，合理的饮食和运动是控制的方案。

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