岔气后背痛怎么办？

你好，考虑为背部肌肉劳损的病变发生，多因外敷风寒邪气，背部活动剧烈，背部的肌肉群过度的紧张，痉挛性收缩，肌酸增高，从而引发了背部疼痛不适的症状发生。

建议静养休息，避免背部劳累受凉，饮食上多吃些温补类食物，少吃生冷的食物，并给予背部热敷理疗，推拿按摩，外敷通络祛痛膏，口服独一味胶囊，舒筋活血片，伸筋丹，三七伤片等药物治疗。

应该就医进行合理地诊治，缓解不适，同时避免受凉和不当的活动，减少对局部的刺激，饮食生活规律有序，多休息，调整好心态，养成良好的习惯，促进早日康复。