身上老是扎

问题分析：你好，这种情况考虑由于瘙痒症导致的。发生与精神紧张、运动发热等有关系的。该病还可以由于入睡前、气温变化、饮酒及食辛辣食物等引起。

可以口服氯雷他定、赛庚啶、西替利嗪、息斯敏等治疗。也可以外用炉甘石洗剂或者氯雷他定乳膏治疗。，意见建议：平时注意皮肤卫生，穿棉织宽松舒适内衣，避免摩擦。

注意避免外界各种刺激，避免过度搔抓。减少洗澡次数，洗澡时不要过度搓洗皮肤，不用碱性肥皂，选用一些皮肤病人专用的浴液。

限制烟、酒、浓茶、咖啡及辛辣等刺激性食物。