问题分析：根据你的描述，结合你目前的情况，恢复的还是比较不错的，但是建议你适度活动，可以经常局部按摩揉搓理疗膝关节。
意见建议：这种情况下尽早进行活动等功能锻炼是正确的，需要慢慢来，循序渐进，不要着急，定期去医院骨科咨询复查就可以了。
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