指导意见：您好，16岁可以喝蜂蜜，蜂蜜主要是葡萄糖和果糖组成约占65%到80%，而蔗糖的含量极少不到5%，由于葡萄糖果糖可被人体直接吸收，不会引起肥胖。
润肠通便，提高机体免疫力。两岁以下的小孩，不可以喝蜂蜜。
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