改善脑供血不足可以去做倒立，还可以多走路锻炼，走路的时候要一步一步的走，走路的时候呼吸要均匀，呼吸要和走路相结合，不宜走的太快了。
跑步也可以改善脑供血不足，跑步的时候要慢跑，呼吸均匀，两者之间结合着，不要跑的太快了。
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