避免长期摄入粗糙、刺激性食物；避免过热饮料，少吃刺激性食物，不吃生冷、坚硬及变质食物，避免烟酒、碳酸饮料等对食管与胃的损害。
不用或尽量少用对胃刺激性强的药物，中药也不宜久服，以免对胃引起慢性损伤。
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