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问患者提问

我前两天上厕所很难上也少。到已经两天没上

我轻微便秘，从上个星期开始上厕所就很难上，也少。昨天到今天都没上出来。以前会过难上，但是没试过像现在这么久。我一直坚持喝蜜水。我肠胃不是很好。最近有点压力大想得到的帮助：我现在应该吃什么？有没有见效快的？

提问时间：2020-04-13

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

您好，你这个情况是一个便秘，导致的原因是很多的建议多饮水和多吃水果蔬菜以及粗纤维的食物，再就是多运动，保持好心情以上是对“我前两天上厕所很难上也少。
到已经两天没上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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