问患者提问

晚上8点钟睡，半夜3、4点钟醒是怎么回事

提问时间：2020-07-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，你睡的有点早，建议你可以晚睡一点，然后看看六点起床应该是正常的，最好可以作息时间在，晚十点到早，六点之间

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