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腰肌劳损怎么治

我患腰肌劳损几年了。之前打针吃中药西药，做理疗，推拿效果都不明显。请问要怎样治才比较有效。谢谢

提问时间：2020-06-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的情况，建议适当休息，并避免肢体过度负重，给予腰部艾灸热敷，促进症状缓解

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