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我很喜欢自虐，比如打自己PP或手心，或罚自己跪等等

我很喜欢自虐，比如打自己PP或手心，或罚自己跪等等。这是怎么回事呢？在我心情不好的时候或者觉得自己做某件事的效果比

提问时间：2020-04-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你这种情况有多长时间呢，自虐的时候是不是感觉心情好呢意见建议：建议你还是及时纠正这个观念，换一种方式比较好，比如通过运动或聊天来宣泄自己的不愉快的情绪，避免造成身心的损伤，平时尽量辩证的看待事物，放宽心态

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