备孕中，现在是排卵期，内膜才6

问题分析：这位朋友你好你的子宫内膜比较薄，可以口服补佳乐，促进子宫内膜的生长肤失去以往的光泽和弹性。建议多吃黄豆和豆制品，因为大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。

意见建议：另外还 可以多吃羊肉、乌鸡等肉雌激素可以使女人的皮肤看上去柔嫩,细腻.但是随着年龄的增长,雌激素的分泌量也随之减少！