孩子不长个是由于缺乏生长激素导致的,需要让孩子多吃些富含蛋白质的食物,比如说牛奶,牛羊肉,要保证孩子充足的睡眠,因为生长激素的分泌都是在夜间。
多做一些弹跳性的户外运动,保证充足的睡眠,少玩一些电子产品,有助于孩子身高的增长。
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