脚面上有个肿块，摸着很硬像骨头，怎么回事

大概夏天的时候，穿拖鞋偶然发现的，脚面上有个肿块，摸着很硬像骨头，不痛不痒，当时没在意，后来入秋后穿单鞋，好像是挤压的原因，脚哪里酸胀了几天，后来习惯了也就没事了，最近我又注意到那个肿块了，就像是骨头一样，有时候走路多了就会有酸胀感，骑摩托车启动要蹬那个启动杆，有时候大力一蹬肿块哪里会像吃重一样疼一下，但不经常这样。请问这是怎么回事呢？具体多久了也不知道，反正发现的时候就那么大，好几个月了没长也没退