坐月子期间可以用空调吗

您好，天气炎热当然是可以开空调的，注意温度不要太低和直接吹风就好指导意见产后一是应适当地活动，不能长时间卧床。产后头两天应勤翻身，吃饭时应坐起来。

两天后应下床活动。二是在饮食上，要多喝汤、饮水。每日进餐应适当配一定比例的杂粮，做到粗、细粮搭配，力求主食多样化。

在吃肉、蛋食物的同时，还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。三是平时应保持精神愉快、心情舒畅，避免不良的精神刺激，祝您和小宝宝健康