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肠胃不好有时胃疼有时肚子疼要怎么办

我的肠胃不太好，吃的东西经常很难消化，有时胃疼，有时肚子疼，问一下肠胃不好有时胃疼有时肚子疼要怎么办？

提问时间：2020-01-27

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

肠胃不好有时胃疼有时肚子疼，要注意平时劳逸结合，适当锻炼身体，早睡早起改变不良饮食习惯，避免食用辛辣刺激性的食物，以清淡易消化的食物为主，少吃多餐，避免长时间过度饥饿，避免饮食不规律熬夜。

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