对于鼻炎的患者来说，平时在饮食方面尽量要保持清淡饮食，可以适当多吃一些新鲜的蔬菜水果，如苹果，橙子，黄瓜等，从而可以有效补充体内的维生素。
另外还可以多吃一些鸡蛋、牛奶之类蛋白质丰富的食物。同时，也要避免油腻、辛辣、刺激饮食，以免加重病情。
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