问题分析:根据你描述的情况,你这个情况,应该是神经衰弱的情况,与你情绪变化,精神紧张,压力大,缺乏体育锻炼,心情不好等有关系意见建议:建议你这个情况,应该是注意进行体育锻炼,增强体质,减轻压力,调整好情绪,心情,检查血压,颈部血管彩超的情况,必要时检查头颅CT的情况,可以看神经内科
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