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O型血人适合吃什么食物？

提问时间：2020-06-09

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

O型血的人可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，而且也可以适当的多吃一些瘦肉或者是鸡蛋等食物，而且最好不要吃过于肥腻的食物，平时还要养成健康的生活习惯，比如经常的来参加一些体育运动，可以提高自身的体质和免疫力，可以有效的预防各种疾病的发生。

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