我最近老是掉头发，头皮都看的到了，以前我？我最近老

病情分析： 你好，根据你描述的情况，正常人每天约有70-100根头发脱落，同时也有等量的头发再生。脱发与情绪、压力、熬夜、生活作息不规律等有关系，要尽量调整。

意见建议：治疗建议去当地正规中医院皮肤科就诊，可以口服中药调理，中药以补肾养血生发为主。饮食可以多吃些黑芝麻、核桃等补肾食物。