问患者提问

一运动胳膊就很难受！肱二头肌肉里面！

最近一段时间，只要一运动，两个胳膊就会很难受！休息两个小时就好了，平时也没事！主要是肱二头肌里面！

提问时间：2020-04-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

因长时间不运动或运动过度造成的肌肉酸痛。应该适当的轻揉，如果下次还是好久不运动或者剧烈运动的话运动后对运动部的肌肉揉捏放松肌肉就不会再出现这种情况了以上是对“一运动胳膊就很难受！肱二头肌肉里面”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

相关问题