问患者提问

人一天内什么时候新陈代谢快

我夏天的时候几乎从上班开始一直到下班，就一次小便，大便有时候2天才有，冬天就好一点，但我又是油头发，一天到晚很油啊，不知道是不是和新陈代谢有关，什么时候快？

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

每个人都是不同的，不同的习惯，不同的生活方式，不同的地域。新陈代谢是人体每时每刻都在进行的。在上午八点的时候相对而言代谢比较快，人的精力也比较旺盛，如果运动减肥肯定是效果的。

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