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VE吃好不好？有副作用吗？

我现在24，听说VE吃能抗衰老，我想吃，但怕有副作用。如果好，那什么牌子的是纯天然啊？

提问时间：2020-03-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

维生素 E是一种基本营养素，确切功能尚不明，属于抗氧化剂，可结合饮食中的硒，防止过氧化酶的不饱和键结合在细胞膜上，保护红细胞使免于溶血，亦可能为某些酶系统的辅助因子。

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