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跑步后韧带拉伤十天了。弯曲伸展都不疼，就是走路疼。

跑步后韧带拉伤十天了。弯曲伸展都不疼，就是走路疼。今天抹了扶他林看看我是不是韧带拉伤谢谢

提问时间：2020-05-24

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你好，根据你的情况来看，你现在不用担心，少走路的，晚上用热水泡脚的。关于你的问题，我建议你加强营养，可以吃田七的，避免劳累的。

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