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骨折手术后如何快速恢复生长啊

我工作的时候，不小心摔倒了，摔断了骨头。我昨天才去医院做骨折手术。在医院呆几天，然后回家。但是我想尽快回去工作，我想问骨折手术后如何快速恢复？

提问时间：2020-03-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

术后适宜吃食物：瘦猪肉、鸡肉、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果。促进骨折愈合加快，首先做到快速康复，加快骨折端血液循环，促进骨痂生长。
其次增加营养，合理膳食，每天坚持出去晒太阳。可以口服补肾健骨的中成药。

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