我头晕，耳鸣，磁共振是两侧缺血

问题分析：根据你描述的情况，这个情况，可能是动脉硬化，血管痉挛等造成的缺血的情况，与你缺乏体育锻炼，饮食不当，吃油腻食物等有关系意见建议：建议你应该是注意适当进行体育锻炼，避免受凉，多喝水，清淡饮食，多吃蔬菜，水果，五谷杂粮，可以应用倍他司丁，或者是尼莫地平治疗