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有哪些适合高度近视的运动

我是一名上班族，其实我从小到现在就是近视眼，只是之前是轻微的，先兆不知道怎么了，越来越严重。也有些胖，想做些运动来减肥，但是不知道有哪些社适合高度近视的运动？

提问时间：2020-02-03

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

高度近视的人有一个明显的特点，眼球轴长、眼球壁薄、视网膜脆弱甚至断裂。高度近视必须引起注意。如果有外力，很容易受伤，比如打篮球，而且一些剧烈运动是不允许的。
可以适当做些运动量较轻的运动。

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