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13岁男孩怎么让身体长的高，应该多吃什么

提问时间：2020-06-06

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

您好。要想长个需要在骨骺线闭合之前有充足的生长激素。青春发育期加强体育锻炼，比如打篮球，跳绳，跑步等促进长个。营养也很重要，营养均衡就好，不能挑食偏食。

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